Power Nordic Walking

Treffpunkt Parkplatz Gymnasium um 19 Uhr  - anschließend variiert der Treffpunkt je nach Walkingrunde. Wir gehen Wanderungen in und rund um Schlierbach, ca. 1,5 Std (bergauf!)
Wir starten mit einem sanften warm up und beenden mit Kräftigungsübungen und Dehnen am Schluss.

Jeder kann mitmachen, eigene Stöcke, Stirnlampe, Trinkflasche mitnehmen und angepasste Schuhe.

Wer Interesse hat, bitte melden unter: union-schlierbach-turnen@gmx.at